3 stravaganti lezioni di fitness per le vacanze
Una vacanza è la possibilità di creare nuove abitudini e nuovi regimi che speriamo di seguire molto dopo la fine della vacanza (oh quanto ingenui possiamo essere!). Alcuni hotel sanno quanto siamo bravi a seguire questi rituali appena coltivati e hanno dato una mano agli ospiti questa estate. Lungi da una vacanza di indulgenze pure, queste lezioni (aperte a ospiti e visitatori) mirano a migliorare la propria salute e il proprio benessere. Diamo un'occhiata a tre (o forse cinque se vuoi davvero essere preciso) stravaganti lezioni di fitness da provare per le tue prossime vacanze.
Lezioni di hula hoop sul tetto al Berkeley
A partire dal 28 settembre, quelli di Londra possono aspettarsi il ritorno delle master class hula hoop presso il Berkeley Health Club & Spa situato all'interno dell'hotel di lusso a Knightsbridge. Limitato a quattro hula-hooper per lezione, le lezioni settimanali di 60 minuti vedranno HulaFit accompagnare gli ospiti attraverso un allenamento rigoroso che aiuterà a bruciare 600 calorie (per sessione). Naturalmente, gli ospiti potranno anche godere della piscina dell'hotel Berkeley che si affaccia su Hyde Park e Knightsbridge.
Yoga negli hotel Kimpton
Tra le sue numerose offerte di fitness questa estate, i Kimpton Hotels offriranno yoga sul tetto, yoga della luna piena e yoga delinquente in tre dei suoi hotel in America. Al Kimpton Hotel Palomar Phoenix, l'hotel collaborerà con Sutra Studios per una serie di yoga sul tetto che metterà in scena le attività all'aperto e renderà le cose un po 'più scenografiche. Con lume di candela e melodie DJ, le lezioni sono solo un altro motivo per distendersi sotto le stelle. Al Kimpton Surfcomber Hotel di Miami, le lezioni di "luna piena yoga" saranno in pieno svolgimento, tenute sotto il cielo illuminato dalla luna, il che rende una sessione che ti avvicina alla natura. Per coloro che cercano qualcosa di un po 'più allegro, il Kimpton Sky Hotel di Aspen si sta agitando per ospitare una serie di lezioni che combinano yoga, hip-hop e birra. Soprannominato Thug Yoga (sì, è davvero una cosa), le lezioni vedranno l'Aspen Brewing Company servire bevande rinfrescanti sul ponte della piscina dell'hotel.
Wellness Tree House by Bodyism presso Amilla Fushi
Questa è una delle ultime partnership tra Bodyism con sede a Londra e l'Amilla Fushi Hotel alle Maldive. Gli esperti di salute e benessere incorporano il programma Clean and Lean per il quale è noto con un mix di esercizi e tecniche di rilassamento. Mentre gli ospiti godono il loro soggiorno in una casa sull'albero benessere con una camera da letto, saranno accolti con una consulenza benessere, trattamenti benessere giornalieri e la possibilità di rilassarsi nella piscina a sfioro della camera mentre si affacciano sul baldacchino dell'albero. Dodici metri dal suolo, la sistemazione è ovviamente nel cuore della natura. Oltre ad essere cool, l'idea è di aiutare gli ospiti a riposare e rilassarsi.
